Viser avec le bras ou avec le poignet ?
Viser au poignet, c’est déplacer la souris en pliant le poignet pendant que l’avant-bras reste immobile ; viser au bras, c’est faire glisser tout l’avant-bras, en bougeant depuis le coude et l’épaule. Le bon choix dépend surtout de votre sensibilité : plus la souris parcourt de distance pour un tour complet dans le jeu (votre cm/360), plus chaque rotation doit venir du bras. Inutile de choisir l’un ou l’autre : le bras pour les grandes rotations, le poignet pour la petite correction finale.
Jusqu’où votre poignet seul vous fait-il tourner ?
Ce sont des valeurs d’exemple : remplacez-les par les vôtres.
Moins d’un quart de tour. Une rotation de 90° demande 8,8 cm de course : les grandes rotations passent par le bras, et le poignet fait la dernière correction.
8 cm ÷ 35 cm × 360° = 82°. À ce réglage, 1 mm de mouvement de la souris fait tourner la vue de 1,03°.
Mesurez la course de votre poignet
- Posez l’avant-bras sur le bureau comme quand vous jouez, la souris au milieu du tapis.
- Sans bouger l’avant-bras, déplacez la souris avec le poignet aussi loin à gauche que c’est confortable. Marquez l’endroit, ou repérez-le sur une règle.
- Déplacez-la aussi loin à droite que c’est confortable et marquez à nouveau. La distance entre les deux marques est la course de votre poignet. La rotation affichée plus haut vaut pour toute cette course ; un flick depuis la position de repos de votre main n’en utilise que la partie d’un côté, environ la moitié.
- Vous ne connaissez pas votre cm/360 ? Une règle suffit aussi : mesurez votre rotation à la main.
Viser au poignet
L’avant-bras repose sur le bureau et le poignet balaie la souris d’un côté à l’autre, les doigts ajoutant les plus petites retouches. Les mouvements courts démarrent et s’arrêtent vite et prennent peu de place. Pour de grandes rotations au poignet, il faut une sensibilité plus haute, et chaque petit tremblement de la main fait alors tourner la vue plus loin : à 20 cm par tour, 1 mm de mouvement vous fait tourner de 1,8° ; à 40 cm, de 0,9°.
Viser au bras
L’avant-bras glisse sur le tapis, mû par le coude et l’épaule, et le poignet reste à peu près droit. Comme le bras couvre plus de distance, vous pouvez jouer avec une sensibilité plus basse, et un petit écart de la main fait moins tourner la vue : c’est utile pour suivre une cible en mouvement ou tenir un angle. Il faut de la place : un tapis assez large pour votre plus long balayage, et de l’espace pour que le coude bouge.
Combiner les deux
La plupart des combats mêlent grands et petits mouvements. Pour une cible loin de votre viseur, laissez le bras porter la souris presque jusqu’au bout et finissez au poignet ; pour une cible proche, le poignet seul suffit. Entraînez le passage de l’un à l’autre avec l’exercice de flicks de l’aim trainer 3D et avec le target switching.
Lequel choisir
- Partez de votre sensibilité, pas d’un style. Prenez un cm/360 avec lequel vous visez bien, puis vérifiez plus haut quelle part d’une rotation votre poignet couvre. Ce qu’il ne couvre pas revient au bras.
- Vous voulez des petites corrections plus stables ? Baissez un peu votre sensibilité et laissez le bras faire les grandes rotations. Vérifiez d’abord que votre tapis est assez large.
- Peu de place sur le bureau ? Une sensibilité plus haute et davantage de poignet sont le choix pratique.
- Changez par petites étapes. Après un changement de sensibilité, laissez quelques sessions à votre main avant de juger, et comparez sur le même exercice de l’aim trainer.
- Votre prise compte aussi. La prise paume bouge la souris avec le bras et le poignet ; les prises griffe et bout des doigts y ajoutent les doigts. Voir les prises de souris comparées.
Rester à l’aise
L’OSHA, l’agence américaine de santé et sécurité au travail, conseille de garder les poignets droits, dans l’alignement des avant-bras. Viser au poignet le plie justement sur le côté : gardez chaque balayage dans la zone où il reste facile, sans aller jusqu’à la limite. Placez la souris près du clavier pour ne pas tendre le bras, et n’appuyez pas l’avant-bras ou le poignet sur un bord de bureau dur : la pression peut irriter les nerfs et donner des fourmillements ou un engourdissement dans les doigts. Faites une pause de cinq minutes toutes les heures. Si la douleur revient sans cesse, arrêtez et consultez un médecin ou un kinésithérapeute au lieu de continuer à jouer.
La rotation est notre propre calcul à partir des deux nombres que vous saisissez. Confort : US Occupational Safety and Health Administration (en anglais), Computer Workstations eTool: Keyboards.