Țintești din braț sau din încheietură?
Când țintești din încheietură, miști mouse-ul îndoind încheietura, iar antebrațul rămâne pe loc; când țintești din braț, aluneci cu tot antebrațul, mișcarea pornind din cot și din umăr. De care ai nevoie depinde mai ales de sensibilitate: cu cât mouse-ul parcurge mai mult pentru o rotire completă în joc (cm/360-ul tău), cu atât mai mult din fiecare rotire trebuie să vină din braț. Nu trebuie să alegi una: folosește brațul pentru rotirile mari și încheietura pentru mica corecție de la final.
Cât te rotește doar încheietura?
Acestea sunt valori de exemplu: scrie-le pe ale tale în locul lor.
Mai puțin de un sfert de rotire. O rotire de 90° cere 8,8 cm de mișcare a mouse-ului: rotirile mari au nevoie de braț, iar încheietura face ultima corecție.
8 cm ÷ 35 cm × 360° = 82°. La această setare, 1 mm de mișcare a mouse-ului rotește imaginea cu 1,03°.
Măsoară mișcarea încheieturii
- Pune antebrațul pe birou așa cum stă când joci, cu mouse-ul în mijlocul mousepadului.
- Ține antebrațul nemișcat și du mouse-ul din încheietură spre stânga cât îți vine comod. Marchează locul sau citește-l pe o riglă.
- Du-l spre dreapta cât îți vine comod și marchează din nou. Distanța dintre semne e mișcarea încheieturii tale. Rotirea afișată mai sus e pentru toată această mișcare; un flick pornit din poziția de repaus a mâinii folosește doar porțiunea dintr-o singură parte, cam jumătate.
- Nu îți știi cm/360-ul? Îl afli tot cu o riglă: măsoară-ți rotirea de mână.
Țintirea din încheietură
Antebrațul stă pe birou, iar încheietura mișcă mouse-ul dintr-o parte în alta, iar degetele adaugă cele mai mici ajustări. Mișcările scurte pornesc și se opresc repede și ocupă puțin loc pe birou. Ca să faci rotiri mari din încheietură îți trebuie o sensibilitate mai mare, iar atunci și fiecare mic tremur al mâinii rotește imaginea mai mult: la 20 cm pe rotire completă, 1 mm de mișcare te rotește cu 1,8°; la 40 cm, cu 0,9°.
Țintirea din braț
Antebrațul alunecă pe mousepad, mișcat din cot și din umăr, iar încheietura rămâne destul de dreaptă. Pentru că brațul acoperă o distanță mai mare, poți juca la o sensibilitate mai mică, așa că o mică scăpare a mâinii rotește mai puțin imaginea: ajută când urmărești o țintă în mișcare sau ții un unghi. Îți trebuie loc: un mousepad destul de lat pentru cea mai lungă mișcare a ta și spațiu ca să se miște cotul.
Amândouă
Cele mai multe lupte combină mișcări mari și mici. Pentru o țintă departe de cătare, lasă brațul să ducă mouse-ul cea mai mare parte a drumului și termină din încheietură; pentru una aproape, ajunge încheietura. Exersează trecerea de la una la alta cu exercițiul de flick din antrenamentul de țintire 3D și cu schimbarea țintelor.
Pe care s-o folosești
- Pornește de la sensibilitate, nu de la un stil. Folosește un cm/360 cu care țintești bine, apoi vezi mai sus cât dintr-o rotire acoperă încheietura. Ce nu acoperă rămâne în seama brațului.
- Vrei corecții mici mai stabile? Scade puțin sensibilitatea și lasă rotirile mari brațului. Verifică înainte dacă mousepadul tău e destul de lat.
- Ai puțin loc pe birou? O sensibilitate mai mare și mai multă încheietură sunt alegerea practică.
- Schimbă în pași mici. După ce schimbi sensibilitatea, dă-i mâinii câteva sesiuni înainte să judeci și compară pe același exercițiu din antrenamentul de țintire.
- Contează și priza. La priza palm, brațul și încheietura mișcă mouse-ul; claw și fingertip adaugă degetele. Vezi prizele mouse-ului, comparate.
Ai grijă de încheietură
OSHA, agenția americană pentru securitate și sănătate în muncă, recomandă să ții încheieturile drepte, în linie cu antebrațele. Țintirea din încheietură o îndoaie lateral tocmai prin felul în care funcționează, așa că păstrează fiecare mișcare în zona în care e comodă, fără să mergi până la limită. Ține mouse-ul aproape de tastatură, ca să nu te întinzi după el, și nu sprijini antebrațul sau încheietura pe o margine tare de birou: presiunea poate irita nervii, iar degetele pot să furnice sau să amorțească. Ia o pauză de cinci minute în fiecare oră. Dacă durerea tot revine, oprește-te și mergi la un medic sau la un kinetoterapeut, în loc să joci mai departe.
Rotirea e calculul nostru din cele două numere pe care le introduci. Confort: US Occupational Safety and Health Administration (în engleză), Computer Workstations eTool: Keyboards.