滑鼠握法對比：趴握、抓握與指握

握法就是你的手接觸滑鼠的方式。趴握時，整隻手掌都搭在滑鼠上。抓握時，只有掌根和指尖接觸滑鼠，手指拱起。指握時，只有指尖和拇指接觸滑鼠，手掌懸空。沒有哪種握法適合所有人：合適的握法，是能讓你穩定瞄準、握上一小時也不吃力的那一種。

瞄準練習

三種握法對比

你用的是哪種握法？

• 從側面看。如果手掌搭在滑鼠尾部，手指平放在按鍵上，就是趴握。
• 看指關節。如果指關節拱起，手指向下彎著按在按鍵上，同時掌根仍貼著滑鼠尾部，就是抓握。
• 把一根手指伸到手掌下面。如果手掌和滑鼠之間一直到尾部都有空隙，就是指握。
• 介於兩者之間？手指只稍微彎曲、手掌更多地貼在滑鼠上的「放鬆抓握」，介於趴握和抓握之間。混合握法很正常，不是錯誤。

哪種握法最好？

沒有哪種適合所有人。趴握給手的支撐最多，適合長時間、平穩的跟槍。抓握讓短促、快速的甩槍更容易停在目標上。指握在小幅修正時控制最精細，但滑鼠完全靠手指自己握住，所以手可能更快疲勞。滑鼠的大小和形狀與握法名稱同樣重要：滑鼠太長會讓你不得不趴握，太短則會讓手掌懸在滑鼠尾部之外。

換新握法一開始會覺得彆扭，所以要練過幾次之後再評判，而不是隻玩一局就下結論。

公平地比較握法

1. 開啟瞄準練習，選一個練習項目，比如「甩槍」，每次都用相同的設定。
2. 先用平時的握法玩五局，再用想嘗試的握法玩五局。
3. 比較每組中成績居中的那一局（五局中第三好的一局），而不是最好的那一局：一局運氣好說明不了什麼。
4. 如果還想知道每種握法點擊起來怎麼樣，也可以在 CPS 測試上做同樣的比較。

握法與點擊技巧

蝴蝶點擊要用兩根手指按同一個按鍵，所以握法要給兩根手指都留出位置。拖曳點擊是讓指尖在按鍵上滑過，手指拱起、能自由活動時，比平放在按鍵上更容易做到。抖動點擊靠繃緊前臂來實現；無論用哪種握法，感到疼痛就停下。

保持舒適

輕輕握住滑鼠：握得更緊並不會讓瞄準更穩。手腕儘量保持大致伸直，不要向上翹或向一側彎，長時間遊戲時記得休息。如果疼痛反覆出現，請停下來去看醫生或物理治療師，不要硬撐著繼續玩。

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想完全不用移動滑鼠？請看軌跡球與滑鼠。